Vivre sainement

Pourquoi devrait on couper la caféine

Pourquoi devrait on couper la caféine

By Notable FR
By Notable FRView Author|April 7, 2014|FrenchView French
La Cafeine est ancrée dans nos vies professionnelles, sociales et même sentimentales (tel que de rejoindre son coup de cœur en ligne pour un Cafe), elle est le médicament le plus couramment utilisé et le plus socialement acceptable au monde....
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Vous êtes nul à vous hydrater ? Mangez plus d’eau !

By Notable FR
By Notable FRView Author|March 26, 2014|FrenchView French
La plupart d’entre nous savons que nous pourrions boire plus d’eau, et nous savons aussi pourquoi il est très important de le faire. Malgré tout, pour de nombreux jeunes professionnels, se garder bien hydraté constitue une tâche qui demeure négligée, même lorsque la fatigue, le mal de tête ou la confusion se font sentir. Voici comment y remédier
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